¿Buscas un cambio significativo en tu desarrollo profesional y bienestar?

Bienvenida a la comunidad donde las emprendedoras crecen juntas.
Más que un espacio de coworking, somos una red de apoyo, inspiración y crecimiento para mujeres que construyen sus propios negocios. Aquí encontrarás un entorno donde la colaboración, el aprendizaje y el bienestar se unen para impulsar tu camino emprendedor. Conecta, crece y emprende en un espacio diseñado para ti.

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ESPACIO

PROAKTIBOA ESPACIO INTEGRAL COWORKING

Proaktiboa es un espacio integral de encuentro, para profesionales, emprendedoras y personas que quieren mejorar aspectos de su vida y conseguir el equilibrio en su vida.

Proaktiboa es más que un espacio de coworking; es un espacio integral de trabajo colaborativo. Nuestro objetivo es enriquecer la vida de la comunidad, proporcionando un lugar donde el cuidado personal se encuentra con la excelencia profesional.

Si eres una persona emprendedora y autónoma o quieres serlo, si te interesa formar parte de una comunidad en crecimiento, te invitamos a visitarnos y que puedas conocer el proyecto Proaktiboa desde dentro.

Co-working a tu medida: Elige nuestros espacios individuales para impulsar tus proyectos personales y profesionales. Aquí, te esperan salas especialmente acondicionadas para terapias alternativas, sesiones de coaching, masajes relajantes, yoga y una sala polivalente para actividades diversas. ¡Tu proyecto merece ser escuchado!

Descubre Proaktiboa como cliente: Un oasis de bienestar y profesionalismo. En nuestro espacio, no solo encontrarás profesionales para el acompañamiento emocional y coaching, sino también asesoría nutricional y servicios de masaje. Además, puedes complementar tu jornada laboral, con nuestras profesionales en las diversas clases de yoga, diseñadas para armonizar tu cuerpo y mente.

Y si todo esto te parece poco, puedes acceder a los distintos talleres ofrecidos por nuestras emprendedoras y a las charlas gratuitas que, cada una de ellas pude ofrecer a lo largo del año, relacionadas con diversos temas de mucho interés.

Visítanos y experimenta todo lo que Proaktiboa puede hacer por ti. ¡Te esperamos!

*No se alquilan espacios para emprendimientos relacionados con productos de multinivel.

SERVICIOS

ELIGE LA MEJOR OPCIÓN PARA TI

Asesoramiento Emocional

Te acompañamos en tu proceso de cambio y crecimiento personal y profesional
¡Llámanos para tu primera sesión de coaching gratuita!

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Masajes

Te ofrecemos masajes de distintos tipos, elige el que mejor se adapte a tus necesidades.

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Yoga

Te ofrecemos clases grupales de yoga, una disciplina que te ayudará a mejorar tu postura, tu respiración, tu flexibilidad y tu equilibrio.

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Dietistas

Te ofrecemos un servicio de asesoramiento nutricional personalizado, basado en el estudio de tus hábitos alimenticios, tu estado de salud y tus objetivos.

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NUTRICIÓN

Expertos para una alimentación equilibrada y saludable.

Aprende sobre los grupos de alimentos, sus beneficios y cómo incorporarlos en tu dieta diaria. ¡Empieza a cuidarte hoy mismo!

Entrevista para elaborar la historia clínico-dietética y valorar tu estado nutricional.
Revisión de pruebas de laboratorio previas a la visita que nos ayuden a contextualizar
Recomendacion/petición de pruebas complementarias si fuera necesario que se revisaran en la visita de seguimiento posterior a la entrega de la pauta.
Entrega de la pauta dietética y el plan terapeútico.
En algunos casos se iniciará plan de suplementación con productos naturales.
Cada caso es diferente y requiere de una intervencion individualizada.
Podrás enviarme, durante 2 semanas posteriores a la entrega de la pauta, 1 email semanal con tus dudas. Si surgen nuevas dudas podrás elegir entre una sesión express de resolución de dudas o bien resolverlas en la visita de seguimiento.

* Duración: 90 minutos en total. Se compone de una sesión inicial de 1h + una sesión de entrega de pauta de 30min a los 5-7 dias posteriores a la primera sesion.

SEGUIMIENTO

Orientación personalizada para mejorar tu alimentación y salud.

Nuestro servicio de asesoramiento nutricional te ofrece orientación personalizada para mejorar tu alimentación y salud. Con la ayuda de nuestros expertos, podrás establecer objetivos realistas, diseñar planes alimenticios adaptados a tus necesidades y recibir seguimiento constante para alcanzar tus metas de bienestar.

Valoración de la evolución.
Resolución de dudas de la sesión anterior.
Revisión / petición de pruebas de laboratorio que nos ayuden a contextualizar.
Modificaciones en el plan nutricional y/o de suplementación si se requiere.
Podrás enviar un email semanal con tus dudas tras la entrega del plan personalizado durante 2 semanas. Si surgen nuevas dudas podrás elegir entre una sesión express de resolución de dudas o bien resolverlas en la visita de seguimiento.

También tenemos un espacio dedicado al Co-working, para todas aquellas personas que necesiten un espacio de trabajo.

¡Ven a conocer el espacio, estaremos encantadas de atenderte!

CONTÁCTANOS

Acerca de Proaktiboa

Proaktiboa nace de la necesidad de desarrollarnos como personas, de poner en práctica todos los conocimientos aprendidos en nuestra trayectoria profesional y personal. Creemos en «crecer haciendo crecer a los demás». Si compartes nuestros valores y quieres unirte a una comunidad emprendedora, no dudes en acercarte a conocernos.

Misión

Empoderar a las personas mediante el acompañamiento personalizado, para que consigan su bienestar tanto a nivel físico como emocional.

Visión

Creemos que todos merecen vivir una vida plena y saludable, y estamos comprometidas a proporcionar los recursos y el apoyo necesarios para hacerlo posible. En defensa de una mejor calidad de vida.

Valores

La transparencia, escucha, orientación al cliente, el rigor y el afán de superación, compromiso, honestidad, amabilidad, positividad, simplicidad, confianza y seguridad.

YOGA Y COACHING

Una Simbiosis para una mejor calidad de vida.

El coaching y el yoga son dos disciplinas que, cuando se combinan, pueden tener un impacto significativo en nuestra calidad de vida. Permíteme explicarte cómo se relacionan y cómo pueden contribuir al bienestar físico, mental y emocional.

Coaching y Autoconocimiento: El coaching se basa en la capacidad de generar cambios en nuestras vidas. No se trata solo de análisis, sino de acción. Al fusionar el yoga con el coaching, se crea un espacio donde se combina el autoconocimiento con la acción. El yoga nos ayuda a tomar conciencia real de quiénes somos y cómo se desarrolla nuestra realidad.
Hábitos Positivos: El yoga aplicado al proceso de coaching busca objetivos claros mediante la integración del cuerpo y la mente a través de las asanas (posturas). Esto nos ayuda a crear e instalar hábitos positivos en los aspectos físico, mental y espiritual.
Control del Estrés y la Ansiedad: La práctica constante de yoga mejora el manejo del estrés y la ansiedad. La combinación con el coaching nos permite abordar estos aspectos de manera más eficaz y consciente.
Mejora del Estilo de Vida: El yoga y el coaching juntos pueden llevar a una vida más armoniosa y relajada. Logramos objetivos personales y profesionales que repercuten en nuestra salud y bienestar físico y emocional.
Reconexión del Ser: La práctica constante de yoga nos ayuda a reconectarnos con nosotros mismos. Junto con el coaching, nos convertimos en creadores conscientes de nuestro propio crecimiento y bienestar.
En resumen, la combinación de yoga y coaching nos brinda herramientas para vivir una vida más plena, consciente y equilibrada.

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